進(jìn)入21世紀(jì)以來(lái),隨著中國(guó)經(jīng)濟(jì)社會(huì)的快速發(fā)展,人們的工作和生活方式發(fā)生改變,居民身體活動(dòng)量明顯減少,身體活動(dòng)不足是導(dǎo)致人體死亡的第四獨(dú)立因素。體育活動(dòng)已經(jīng)成為增強(qiáng)國(guó)民體質(zhì)、提高健康水平最積極、最有效、最經(jīng)濟(jì)的生活方式。
而這場(chǎng)突如其來(lái)的疫情,更讓大家明白了健康的重要性,加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)自身免疫力刻不容緩!
盛夏初,走不停!倡導(dǎo)全民健身,福連升刻不容緩!今年盛夏初,福連升攜手赤峰藍(lán)天健走隊(duì),開(kāi)展了疫情后,強(qiáng)體魄的全民健身!
每天早晨7點(diǎn)開(kāi)始走,風(fēng)雨無(wú)阻,堅(jiān)持不懈。
穿一雙福連升健康舒適休閑鞋,輕松透氣,合腳舒適,健步走腳步更輕盈!
健步走,能夠有效地
(一)增強(qiáng)體質(zhì),提高健康水平。
提高心肺功能、改善身體成分、增加肌肉力量、提高柔韌性、提高幸福指數(shù)。
(二)防治疾病,提高生活質(zhì)量。
有效預(yù)防心血管病、糖尿病、超重和肥胖、骨質(zhì)疏松、癌癥、抑郁癥。
(三)提高學(xué)習(xí)和工作效率。
健步行,福連升,我們一直在行動(dòng)!為了身體的健康和生活的激情,福連升同樣邀請(qǐng)您加入健身行列!保持健康身體,享受自然舒適,福連升與您共行!